Yn y gĂȘm Muscle Shift, bydd angen i chi gymryd rhan mewn brwydrau yn erbyn bwystfilod. O'ch blaen ar y sgrin fe welwch eich arwr yn rhedeg yn gyflym ar hyd y ffordd. Trwy reoli ei weithredoedd, byddwch yn rhedeg o gwmpas rhwystrau ac yn casglu eitemau amrywiol a fydd yn helpu'r cymeriad i ennill mĂ s cyhyr a dod yn gryfach. Ar ĂŽl cyrraedd y llinell derfyn, byddwch yn ymladd yn erbyn yr anghenfil. Trwy ei drechu, byddwch yn derbyn pwyntiau yn y gĂȘm Muscle Shift.